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xerostomía

Combatir la xerostomía

Combatir la xerostomía

La xerostomía, también conocida como boca seca, es una condición que puede afectar significativamente tu bienestar diario. Se trata de una situación en la que las glándulas salivales en tu boca no fabrican suficiente saliva para mantenerla húmeda. Aunque puede parecer una molestia menor, es crucial entender que la saliva desempeña roles esenciales en la salud bucal, como humedecer los alimentos, facilitar la deglución y proteger contra las bacterias que causan las caries.

Causas comunes de la boca seca

La xerostomía puede ser resultado de varios factores:

  • Medicamentos: muchos fármacos, tanto de venta libre como recetados, pueden causar xerostomía como efecto secundario. Estos incluyen medicamentos para la depresión, la hipertensión o las alergias.
  • Condiciones médicas: enfermedades como la diabetes, el Parkinson, el Síndrome de Sjögren, entre otros, pueden provocar boca seca.
  • Estilo de vida: hábitos como fumar o beber alcohol pueden disminuir la producción de saliva, al igual que no beber suficiente agua o respirar por la boca.

Soluciones para la xerostomía

Una vez identificada la causa de la boca seca, es más fácil implementar soluciones efectivas. Aquí hay algunas estrategias para aliviar la xerostomía:

  • Comunicación con el médico: si sospechas que un medicamento que estás tomando te causa boca seca, tu médico puede ajustar la dosis o cambiar a otro medicamento. No dudes en consultarle.
  • Hidratación: beber mucha agua durante el día y succionar pequeños trozos de hielo, sin masticarlos, ayudarán a mantener la boca húmeda.
  • Estimulación de la saliva: masticar chicles sin azúcar o chupar caramelos duros puede estimular la producción de saliva. Recuerda hacerlo con moderación, incluso si se trata de productos sin azúcar.
  • Productos específicos: existen enjuagues bucales, geles y sprays salivales especialmente diseñados para aliviar la boca seca. Consulta en tu farmacia o pregunta a tu dentista.

¿Por qué es importante tratar la xerostomía?

Es esencial entender que la xerostomía no es solo una molestia, sino una condición que puede llevar a problemas más graves si no se trata, como la caries dental, la enfermedad de las encías y la dificultad para hablar y comer.

En Costa Adeje Dental Center, nos preocupamos por tu salud bucal y estamos listos para ayudarte a encontrar la solución más efectiva para tu xerostomía. Si estás lidiando con esta condición, no dudes en pedir una cita con nosotros. Estamos aquí para devolverte la sonrisa y la comodidad que mereces.

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microbiota oral

La importancia de tu microbiota oral para una sonrisa saludable

En Costa Adeje Dental Center, tus dentistas en Tenerife Sur, nos complace compartir contigo información relevante para que puedas cuidar de tu salud oral de una forma completa. 

Por ello hoy queremos hablarte de la microbiota oral y su papel en el cuidado de tu salud bucal. 

 

¿Qué es la microbiota oral?

Es el conjunto de microorganismos que habitan en tu boca. Entre ellos, se encuentran bacterias, hongos, virus y protozoos que viven en equilibrio y desempeñan funciones importantes para mantener una boca sana. Sin embargo, cuando ese equilibrio se ve alterado, pueden aparecer problemas de salud bucal.

 

Sus funciones

La microbiota oral desempeña varias funciones esenciales para tu bienestar:

  1. Protección: ayuda a prevenir la colonización de microorganismos patógenos que pueden causar enfermedades.
  2. Digestión: participa en la digestión de los alimentos y la producción de nutrientes esenciales.
  3. Inmunomodulación: colabora en la regulación de la respuesta inmunológica.

 

Factores que afectan su equilibrio 

Existen diferentes factores que pueden alterar el equilibrio de tu microbiota oral, incluyendo:

  1. Higiene bucal deficiente: una higiene escasa o inadecuada permite la acumulación de placa dental, favoreciendo el crecimiento de bacterias perjudiciales.
  2. Dieta desequilibrada: el consumo excesivo de azúcares y alimentos procesados puede alterar su composición.
  3. Tabaco y alcohol: estos hábitos pueden modificar el ambiente en la boca y desequilibrarla.

 

Mantén una sonrisa saludable cuidando tu microbiota oral

Es fundamental mantener una adecuada higiene bucal, llevar una dieta equilibrada y evitar hábitos perjudiciales como el tabaco y el alcohol. Además, es importante acudir a tus revisiones dentales periódicas para identificar y tratar a tiempo cualquier alteración en tu salud bucal. 

En Costa Adeje Dental Center, estamos a tu disposición para ayudarte a mantener una sonrisa saludable y cuidar de tu microbiota oral. ¡Agenda tu cita!

 

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apnea del sueño

Apnea del sueño: tu dentista puede ayudarte

La apnea del sueño es un trastorno que afecta a un gran número de personas y puede tener un impacto significativo en la salud general y oral. Pero, ¿sabías que tu dentista puede jugar un papel crucial en su tratamiento? Te contamos todo lo que debes saber. 

¿Qué es la apnea del sueño?

Es un trastorno del sueño habitual, pero no por ello menos serio, en el que la respiración se interrumpe o se vuelve superficial durante el sueño nocturno. Estas interrupciones pueden durar desde unos pocos segundos hasta varios minutos y pueden ocurrir hasta 30 veces o más en una hora. 

¿Qué impacto tiene en la salud?

Los efectos en la salud de la apnea pueden ir desde fatiga diurna, alta presión sanguínea, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares hasta diabetes, por citar solo algunos.

La salud mental también se resiente, ya que el cansancio puede provocar irritabilidad, ansiedad o incluso estados depresivos.

Además, la apnea del sueño también puede tener un impacto significativo en la salud oral, provocando bruxismo, sequedad en la boca, más riesgo de caries o enfermedad de las encías.

Tu dentista puede ayudar en el tratamiento de la apnea del sueño

Si bien lo mejor que puedes hacer si sospechas que puedes sufrir de apnea del sueño, es acudir a tu médico de cabecera, no deberías olvidarte de visitar también tu clínica dental en Costa Adeje. Un odontólogo puede ser un profesional clave para ayudarte a superar este trastorno.

La razón es que la apnea puede estar causada por problemas en la cavidad oral, la estructura de la mandíbula o defectos maxilofaciales. En estos casos, puede ser abordada desde el área bucodental.

Dispositivos de avance mandibular para tratar la apnea del sueño

En el caso de que la apnea del sueño esté relacionada con un problema bucodental, el tratamiento más frecuente y eficaz es la colocación de un dispositivo de avance mandibular.

Se trata de unas férulas elaboradas a la medida del paciente que ayudan a mantener la correcta abertura de las vías respiratorias superiores y permiten que el paciente pueda respirar con normalidad mientras duerme.

Este dispositivo se coloca durante la noche y resulta mucho más cómodo que las CPAP, aunque cabe señalar que no siempre las puede sustituir.

Si sospechas que tú o algún familiar padece apnea del sueño, es muy importante acudir al médico para un correcto diagnóstico y plan de tratamiento. Y recuerda: tu dentista puede ser un aliado importante en dicho tratamiento. No dudes en consultarnos si tienes alguna duda o preocupación.

 

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salud oral y diabetes

Participamos en la campaña Salud Oral y Diabetes

Bajo el lema #BocaSanaEnLaDiabetes, el Consejo General de Dentistas y la Fundación Dental Española han lanzado, del 9 de mayo al 3 de junio, la campaña Salud Oral y Diabetes.

El propósito de dicha campaña es ofrecer una revisión dental gratuita a todas aquellas personas que padezcan diabetes.

Costa Adeje Dental Center, clínica dental en Tenerife Sur, será una de las clínicas seleccionadas para llevar a cabo estas revisiones bucodentales.

¿Cómo afecta la diabetes a la salud oral?

Padecer diabetes puede acarrear ciertos problemas para la salud oral. El motivo principal es que esta enfermedad reduce la resistencia del cuerpo a las infecciones y hace que los procesos de curación sean más lentos.

Entre las afecciones bucodentales más comunes en personas diabéticas, podemos citar:

  • Enfermedades de las encías.
  • Caries.
  • Xerostomía (boca seca).
  • Infecciones provocadas por hongos, como la candidiasis.
  • Aftas bucales.

¿Cómo debo cuidar mi boca si tengo diabetes?

Para mantener a raya estas afecciones o tratarlas con la máxima eficacia, desde Costa Adeje Dental Center en Tenerife Sur te recomendamos:

  • Respetar la dieta indicada por tu médico y tomar la medicación prescrita.
  • Beber abundante agua para mantener la boca hidratada y limpia.
  • Llevar una higiene bucal escrupulosa: cepilla tus dientes 3 veces al día durante al menos 2 minutos, sin olvidar el hilo dental, el colutorio y el raspador lingual.
  • Acude al dentista para revisiones periódicas, con la frecuencia que este te indique.
  • Si notas cualquier cambio en tu boca o cualquier síntoma, por leve que te parezca, no retrases la visita a tu clínica dental. Detectar a tiempo es la mejor solución para evitar complicaciones y tratamientos costosos.

Tienes a tu disposición la web www.saludoralydiabetes.es, en la que vas a encontrar información práctica para cuidar tu salud bucodental.

Y por supuesto, es tu oportunidad para revisar tu boca de forma totalmente gratuita y recibir los mejores consejos del equipo de profesionales de Costa Adeje Dental Center.

Pide hoy tu cita, recuerda que la campaña estará activa solo hasta el 3 de junio.

¡Te esperamos!

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Alzheimer y salud bucodental: Una relación cada vez más estrecha

Esta hipótesis se comenzó a discutir en el 2010, pero un estudio recogido en la revista científica Science Advances refuerza la teoría de que el alzhéimer podría estar causado por una enfermedad en las encías. Se ha encontrado el patógeno que provoca la gingivitis en pacientes con Alzhéimer, así, el 96% de ellos tenía en su cerebro ‘Porphyromonas gingivalis’.

La bacteria se traslada al cerebro y excreta una enzima dañina que genera destrucción de neuronas. De allí, la pérdida de memoria y la degeneración característica del Alzhéimer. La gingipaina es la responsable del daño cerebral y sus posteriores secuelas. No es la única causa ni concluyente, pero los expertos están seguros que es un camino muy importante de investigación.

Se han realizado también experimentos con ratas de laboratorio en el que se les introduce el patógeno de la periodontitis crónica y los resultados fueron positivos. La infección oral alcanza al cerebro y produce beta amiloide, una bacteria que se relaciona de manera directa con Alzhéimer.

La prevención: el mejor camino a seguir

La conexión encontrada entre la infección de las encías y el Alzhéimer abre un nuevo camino de prevención: Si existen antecedentes familiares es fundamental realizar controles con su clínica dental de confianza. El cepillado de los dientes y la utilización de hilo dental son también una forma de evitar infecciones en el día a día. Por último pero no menos importante, también es importante realizar una limpieza dental profesional cada seis meses, pues es la mejor manera de prevenir enfermedades e infecciones.

En Costa Adeje Dental Center contamos con profesionales preparados para hacer evaluaciones y diagnósticos precisos. Así, evaluamos los riesgos y problemas de salud que nuestros pacientes puedan tener en su cavidad bucal. Todo ello nos permite la elaboración de un plan de acción y tratamiento personalizado para una mejor salud bucal y consecuentemente prevenir el Alzheimer.

Recordamos que la primera consulta, diagnóstico y presupuesto son totalmente gratis. No dude en contactarnos al 683 10 10 30 y no olvide seguirnos en nuestras redes sociales de facebook, instagram y youtube.

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