En Costa Adeje Dental Center, tus dentistas en Tenerife Sur, nos complace compartir contigo información relevante para que puedas cuidar de tu salud oral de una forma completa.
Por ello hoy queremos hablarte de la microbiota oral y su papel en el cuidado de tu salud bucal.
¿Qué es la microbiota oral?
Es el conjunto de microorganismos que habitan en tu boca. Entre ellos, se encuentran bacterias, hongos, virus y protozoos que viven en equilibrio y desempeñan funciones importantes para mantener una boca sana. Sin embargo, cuando ese equilibrio se ve alterado, pueden aparecer problemas de salud bucal.
Sus funciones
La microbiota oral desempeña varias funciones esenciales para tu bienestar:
- Protección: ayuda a prevenir la colonización de microorganismos patógenos que pueden causar enfermedades.
- Digestión: participa en la digestión de los alimentos y la producción de nutrientes esenciales.
- Inmunomodulación: colabora en la regulación de la respuesta inmunológica.
Factores que afectan su equilibrio
Existen diferentes factores que pueden alterar el equilibrio de tu microbiota oral, incluyendo:
- Higiene bucal deficiente: una higiene escasa o inadecuada permite la acumulación de placa dental, favoreciendo el crecimiento de bacterias perjudiciales.
- Dieta desequilibrada: el consumo excesivo de azúcares y alimentos procesados puede alterar su composición.
- Tabaco y alcohol: estos hábitos pueden modificar el ambiente en la boca y desequilibrarla.
Mantén una sonrisa saludable cuidando tu microbiota oral
Es fundamental mantener una adecuada higiene bucal, llevar una dieta equilibrada y evitar hábitos perjudiciales como el tabaco y el alcohol. Además, es importante acudir a tus revisiones dentales periódicas para identificar y tratar a tiempo cualquier alteración en tu salud bucal.
En Costa Adeje Dental Center, estamos a tu disposición para ayudarte a mantener una sonrisa saludable y cuidar de tu microbiota oral. ¡Agenda tu cita!
