Se acerca un nuevo año y probablemente ya tengas tu lista de propósitos para 2023. ¿Está entre ellos cuidar la salud oral?
Si no es así, desde Costa Adeje Dental Center, tu dentista en Tenerife, te contamos por qué es tan importante hacerlo.
La importancia de cuidar la salud oral
¿Sabías que la salud oral impacta en toda tu salud general e incluso en tu salud emocional?
Enseguida te contamos cómo, pero antes, queremos recordarte que cuidar tu salud oral es más sencillo de lo que piensas:
- Llevar una higiene completa y constante, es decir todos los días al menos 2 veces al día.
- Ingerir alimentos frescos, integrales y bajos en azúcar y harinas refinadas, acompañados de mucha agua.
- Acudir a tu clínica dental en Tenerife para revisiones con la frecuencia que el dentista te indique.
- No dejar pasar síntomas como sangrado gingival, dolor, un diente que cambia de color, se mueve o cualquier señal de que algo no va bien.
Así beneficia una buena salud oral a tu salud general
- Ayuda a prevenir la diabetes, que está relacionada con la periodontitis.
- Reduce el riesgo de padecer accidente cerebrovascular. Y es que la presencia excesiva de bacterias en tu cavidad oral puede hacer que estas pasen al torrente sanguíneo, provocando inflamaciones sistémicas.
- Si estás embarazada o prevés tener un bebé en 2023, tendrás menos riesgo de parto prematuro.
- Tendrás menos riesgo de sufrir algunos cánceres como el oral, el de garganta, el de colon o el de mama.
Beneficios para tu salud emocional
- Unos dientes bonitos elevan tu autoestima.
- Poder lucir una sonrisa bella te hace tener más confianza para superar los retos diarios y lograr tus objetivos (como lograr un nuevo trabajo).
- Puedes hablar con normalidad.
- Puedes comer lo que te apetezca.
- El dolor afecta negativamente a tu estado de ánimo. Una boca sana no presenta dolor ni molestias.
Y por si fuera poco, ¡una boca sana te ahorra tiempo y dinero! Mantener tus dientes sanos evita que tengas que invertir en tratamientos complejos.
¡Tienes motivos de sobra para cuidar tu salud oral este 2023!
Solo falta que programes tu cita en Costa Adeje Dental Center. ¡Te esperamos!
